Abendgruppe am Mittwoch

Tanz als Weg

...in deine Kraft, deine Lebensfreude, deine Großartigkeit, deine Einmaligkeit, dein Selbstvertrauen, in mehr Leichtigkeit  oder was auch immer du mit einem wirklich lebendigem Leben verbindest!

 

Für dich und immer wieder in Verbindung mit der Gruppe findest du heraus, wie du Schritt für Schritt  lebendiger und authentischer wirst. Du wirst dich mehr und mehr wie "du selbst" fühlen können. Und du probierst Wege, wie du das auch immer mehr in deinem ganz normalen Alltag leben kannst.

 

Der Tanz kann ein Weg sein, der dich stärker in deine Lebendigkeit führt. Festgehaltenes und Erstarrtes kommt in Bewegung, wenn WIR uns bewegen. Da das manchmal ziemlich herausfordernd sein kann und auch Geduld, Aufmerksamkeit und Unterstützung braucht, bietet der geschützte Raum einer stetig vertrauter werdenden Gruppe einen sicheren Rahmen für diesen Weg. Das ist auch einer der Gründe, warum manche Teilnehmende immer wieder in die Gruppe kommen. 

 

 

Veränderung und Wachstum findet ausserhalb der Komfortzone statt. Das braucht Mut und Achtsamkeit und Mitgefühl. Ich achte darauf, dass du dich in einem Tempo entwickelst, das dir entspricht und dich so unterstützt, dass es weder zu schnell noch zu viel auf einmal ist. Damit du immer nur den Schritt gehst, der gerade JETZT für DICH wichtig ist.

 

METHODEN 

Tanz, Bewegung, Gestaltung, Improvisation, Skulpturarbeit, Phantasiereisen,  Austausch, Körperwahrnehmung

 

ZEITRAHMEN

Mittwochs von 18.30 - 21 Uhr über 10 Abende. Pro Kalenderjahr finden 3 Gruppen mit je 10 Abenden statt. Sie beginnen  im Januar, Mai und September. 

 

KOSTEN

255,- pro Gruppe. Nur als kompletter Kurs buchbar. Für versäumte Abende kann als Ausgleich am Donnerstag getanzt werden. Mit einer Anzahlung von 55,-  ist dein Platz in der Gruppe verbindlich gebucht. Die Bankverbindung teile ich dir per email mit.

 

 

Die aktuelle Gruppe ist ausgebucht! Die nächste beginnt nach den Osterferien.