Tanztherapie

Manchmal und besonders wenn wir in Not sind, finden wir keine Worte, um das auszudrücken, was uns bewegt. Oder die Worte wirken leer und reichen einfach nicht aus, um unser Erleben zu beschreiben und Veränderungsprozesse anzuregen.

In der Tanz - und Bewegungstherapie werden mit verbalen und nonverbalen Methoden Körper, Gefühle und Verstand angesprochen. Ausgangspunkt dafür ist immer das Jetzt und das eigene subjektive Empfinden. Es geht zunächst darum sich selbst zu spüren, zu fühlen, wahrzunehmen was ist. Von der Wahrnehmung des eigenen Erlebens ist Veränderung möglich, können sich unsere Muster des Fühlens, Verhaltens und Empfindens verwandeln.

Wir selbst tragen die Kraft und somit auch die Lösung zur Heilung in uns. Ich möchte Menschen darin begleiten, diese Kraft zu wecken und sie darin unterstützen ihren "Lebenstanz" frei und selbstbestimmt, in Würde und mit Freude zu tanzen!

Eine Einzelbegleitung dauert 60 Minuten und findet in der Regel in der Praxis im Friedenskamp 11 in Kiel - Kronshagen statt. Wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, rufen Sie mich bitte an oder schreiben Sie mir eine email.

Tanztherapeutische Gruppen oder Workshops biete ich regelmäßig in Kiel und gelegentlich in Rendsburg an. Weitere Informationen finden Sie unter "Workshops" und "Abendgruppe".